Tana Paser, Senam merupakan suatu cabang
olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan
dan keserasian gerakan fisik yang teratur.
Senam biasa digunakan orang untuk rekreasi,
relaksasi atau menenangkan pikiran, biasanya ada yang melakukannya di rumah, di
tempat fitness, di gymnasium maupun di sekolah.Sekarang,
sejak kecil banyak anak sudah terbiasa diajarkan senam, baik oleh orang tua,
maupun oleh pengajar olahraga di sekolah, kata Bahrunsyah ,S.Sos Sekretaris
Camat Tanah Grogot yang juga sekeretaris Pembina Bapopsi ( Badan Pembina
Olahraga Pelajar Seluruh Indonesia ) Kecamatan Tanah Grogot pada kegiatan
pelatihan senam kesegaran jasmani untuk guru sekolah dasar se Kecamatan Tanah
Grogot (20/12)
Lebih lanjut Bahrun mengatakan bahwa Senam sangat
penting untuk pembentukan kelenturan tubuh, yang menjadi arti penting bagi
kelangsungan hidup manusia. Gerakan-gerakan senam sangat sesuai untuk mengisi
program pendidikan jasmani.Gerakannya merangsang perkembangan komponen
kebugaran jasmani seperti kekuatan dan daya tahan otot dari seluruh bagian
tubuh. Di samping itu, senam juga berpotensi mengembangkan keterampilan gerak dasar,
sebagai landasan penting bagi penguasan keterampilan teknik suatu cabang olah
raga, tambahnya.
Disela-sela pembukaan Ketua Bapopsi Kecamatan Tanah
Grogot Mastur Effendi,S.Pd yang didampingi sekretrais Panitia Saparuddin,S.Pd
mengatakan bahwa pelaksanaan kegiatan pelatihan senam ini persiapannya sangat
singkat sekali sehingga wajar apabila dalam pelaksanaan masih banyak
kekurangannya, kedepan Bapopsi Kecamatan Tanah Grogot akan selalu berusaha semaksimal mungkin untuk
mengadakan kegiatan – kegiatan serupa maupun cabang olahraga lainnnya,
Sekretaris Panitia kegiatan senam kesegaran
jasmani mengatakan untuk diketahui Pelatihan senam kesegaran jasmani diikuti 34
peserta yang ke semuanya guru olahraga Kecamatan Tanah Grogot dan ditambah satu
orang peserta dari guru olahraga SD 001 Batu Engau, pelatihan SKJ dimulai dari
tanggal 20,21 dan berakhir 22 September 2012, kegiatan pelatihan sendiri
ditutup Ketua Bapopsi Kecamatan Tanah Grogot, katanya (spn)
